Lo que falta o sobra siempre es una conversación
La confianza
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La confianza nos libera del control, y en muchas ocasiones significa ahorrar un montón de energía. ¿Qué necesitas para sentir confianza en lugar de miedo?
La confianza y el intento de controlar el miedo no son sinónimos. No son la misma emoción. La confianza nos permite no necesitar tenerlo todo bajo control, el miedo hace que queramos tener todo atado. ¿Ves la diferencia? Ahora, con todo esto: ¿qué necesitas para sentir confianza y no miedo?
65 / 100 Funciona gracias a Rank Math SEO «Las aventuras tienen 3 fases. En la primera sueñas la aventura, en la segunda la vives, en la tercera la recuerdas», esto lo dice Ramón Portilla, uno de los grandes del alpinismo español con el que he tenido el lujo de conversar. Si te gustaría escuchar
63 / 100 Funciona gracias a Rank Math SEO Nuestros recuerdos de infancia, las cosas en las que creemos «desde pequeños» no solo están reconstruidas, sino que de base tienen juicios hechos por un niño o niña. Lo digo para que los tomes con cierta cautela… Alberto Mallo Seguro que en algún momento lo has
12 / 100 Funciona gracias a Rank Math SEO De cómo es igual de importante no pensar demasiado que darle, mínimo, unos minutos de pensada hablo con Carlos Suárez en el episodio número 5 de mi podcast: El balance entre pensar demasiado y no tanto. ¡Te animo a que te busques un huequito en tu
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