Si tu solución no está a tu alcance, si depende de otros, dependes de ellos. Ellos tienen el poder, no tú. Para volver a tener poder tienes que tomar responsabilidad. Alberto Mallo Dejas de tener control sobre tus problemas o preocupaciones en el momento en el que la solución depende de otra persona que no

En esencia, las experiencias y tu respuesta a ellas modelan tu cerebro, que a su vez condiciona la forma en la que ves el mundo y la experiencia que tienes de él. Y así en un bucle hasta el infinito. Alberto Mallo Esencialmente, es tu forma de percibir las experiencias que vives lo que hace

¿De qué manera te estás relacionando con aquellos que tienes cerca? ¿Hasta qué punto tratas de ser útil en su crecimiento? Alberto Mallo Directa o indirectamente, podemos colaborar en que aquellos que se encuentran cerca de nosotros, crezcan. Personal, profesionalmente… Da igual. Lo importante es estar ahí y aportar y sumar; no restar. 

Dar y recibir ayuda es una de las experiencias más genuinamente humanas. Casi tanto como reír. Alberto Mallo Dar y recibir ayuda. A veces se nos olvida que es algo que forma parte de nuestro ADN, algo que los humanos hacemos desde hace siglos. No nos olvidemos nunca de hacerlo. 

A veces, es así. Algo bueno no es bueno. O algo malo no es malo. Ten cuidado con los absolutos. Alberto Mallo ¿Y si algo que creemos que es bueno, no lo es tanto cómo pensábamos? ¿Y si ocurre lo mismo con las cosas que consideramos malas? Igual, lo que tenemos que hacer, es mirar

¿Pides u ordenas? Es más común de lo que crees hacer lo segundo pensando que estás haciendo lo primero. Alberto Mallo ¿Y si estás pretendiendo una cosa, pero estás proyectando otra completamente diferente? A veces ocurre, y ni siquiera nos damos cuenta de ello. 

En las crisis de pareja, lo importante no es tenerlas o no, sino cómo se gestionan. Alberto Mallo Al final, es inevitable tener diferentes puntos de vista, intereses o formas de ver la vida. Y el problema no es ese; el problema realmente reside en cómo hacer para poder hacer de esas diferencias algo sostenible

Es interesante ver cómo cuándo sabes a qué parte de un todo pertenece una pieza, puedes ubicarla con facilidad; y cómo vas aprendiendo poco a poco a identificar todas las demás. Alberto Mallo A veces parece que todo está perdido. Pero, en realidad, es cuestión de saber ubicar cada necesidad, problema o prioridad en el

A veces hasta en un sitio familiar te puedes quedar deslumbrado. ¿Cómo de potente tiene que ser lo nuevo para que le prestes atención? Alberto Mallo ¿Y si el cambio que necesitas está en lo nuevo? A veces estamos tan cómodos en nuestra zona de confort que se nos olvida que hay que mirar más

A veces un pequeño cambio hace que las cosas vayan mucho más rápido y con menos esfuerzo Alberto Mallo Nos empeñamos en hacer las cosas como creemos que debemos hacerlas. ¿Y si no es así? ¿Y si haciendo un pequeño cambio, y si mirando las cosas desde otra perspectiva conseguimos hacer que las cosas fluyan?